Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1035 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,88g |
|
75,74g |
|
112,55g |
|
2821*
|
 1786
|
| śr. 18: |
1423 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,20g |
|
114,41g |
|
171,26g |
|
2847*
|
1424
|
| wt. 17: |
1664 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,63g |
|
103,35g |
|
219,23g |
|
2837*
|
1173
|
| pon. 16: |
1299 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,73g |
|
102,77g |
|
132,61g |
|
3190*
|
1891
|
| niedz. 15: |
1306 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,85g |
|
102,90g |
|
129,82g |
|
2756*
|
1450
|
| sob. 14: |
1346 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,23g |
|
104,81g |
|
139,08g |
|
3046*
|
1700
|
| pt. 13: |
1634 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,70g |
|
138,32g |
|
154,72g |
|
3187*
|
1553
|
| czw. 12: |
1578 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,54g |
|
123,22g |
|
174,59g |
|
3145*
|
1567
|
| śr. 11: |
1658 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,09g |
|
132,98g |
|
157,04g |
|
2849*
|
1191
|
| wt. 10: |
1288 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,61g |
|
69,40g |
|
154,56g |
|
3233*
|
1945
|
| pon. 9: |
1465 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,95g |
|
104,36g |
|
156,09g |
|
2996*
|
1531
|
| niedz. 8: |
1064 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,49g |
|
71,41g |
|
98,97g |
|
2709*
|
1645
|
| sob. 7: |
1702 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,70g |
|
122,91g |
|
177,46g |
|
3544*
|
1842
|
| pt. 6: |
1492 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,50g |
|
125,50g |
|
123,12g |
|
3122*
|
1630
|
| czw. 5: |
1606 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,99g |
|
103,36g |
|
143,67g |
|
3002*
|
1396
|
| śr. 4: |
1925 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,14g |
|
111,46g |
|
180,02g |
|
3347*
|
1422
|
| wt. 3: |
1722 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,06g |
|
127,37g |
|
184,58g |
|
3099*
|
1377
|
| pon. 2: |
1655 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,97g |
|
136,62g |
|
136,90g |
|
3262*
|
1607
|
| niedz. 1: |
1558 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,95g |
|
118,71g |
|
157,05g |
|
2852*
|
1294
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
2306 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,06g |
|
165,87g |
|
202,93g |
|
2875*
|
569
|
|
|
