Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| czw. 18: |
346 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,95g |
|
21,05g |
|
41,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
270 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
5,00g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 22: |
635 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,54g |
|
20,52g |
|
79,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
756 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,92g |
|
21,01g |
|
71,26g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| sob. 25: |
1545 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,25g |
|
84,78g |
|
138,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
859 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,65g |
|
21,87g |
|
97,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1541 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,10g |
|
52,14g |
|
135,64g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 1: |
545 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,43g |
|
15,02g |
|
70,40g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 30: |
1079 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,66g |
|
32,33g |
|
145,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
495 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,68g |
|
29,00g |
|
58,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1078 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,57g |
|
35,43g |
|
101,50g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| czw. 25: |
342 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,30g |
|
12,00g |
|
70,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
99 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,76g |
|
4,32g |
|
12,30g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 14: |
547 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,44g |
|
21,18g |
|
49,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1200 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
585 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,97g |
|
28,39g |
|
32,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
804 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,46g |
|
32,23g |
|
62,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1000 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,12g |
|
61,09g |
|
105,51g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 30: |
436 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,21g |
|
17,47g |
|
31,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1355 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,93g |
|
92,56g |
|
90,06g |
|
-
|
-
|
|
|
