Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| wt. 16: |
516 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,27g |
|
30,85g |
|
49,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1211 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
110,74g |
|
79,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1843 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,89g |
|
179,36g |
|
170,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1632 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,25g |
|
137,02g |
|
158,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1591 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,76g |
|
151,07g |
|
134,94g |
|
2859*
|
 1268
|
| śr. 10: |
1560 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,08g |
|
159,01g |
|
139,18g |
|
2631*
|
1071
|
| wt. 9: |
1779 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,30g |
|
148,27g |
|
204,93g |
|
2725*
|
946
|
| pt. 5: |
404 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,58g |
|
30,20g |
|
29,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
419 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,91g |
|
30,80g |
|
29,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1675 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
164,19g |
|
176,25g |
|
2922*
|
1247
|
| wt. 2: |
1539 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,61g |
|
151,61g |
|
136,51g |
|
2608*
|
1069
|
| pon. 1: |
1592 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,36g |
|
152,20g |
|
176,20g |
|
2882*
|
1290
|
| październik 2021 |
| niedz. 31: |
1837 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,88g |
|
166,51g |
|
151,41g |
|
2177*
|
340
|
| sob. 30: |
1460 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,12g |
|
128,85g |
|
146,86g |
|
2766*
|
1306
|
| pt. 29: |
1934 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,24g |
|
162,59g |
|
184,15g |
|
2725*
|
791
|
| czw. 28: |
1835 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,36g |
|
162,99g |
|
155,51g |
|
2661*
|
826
|
| śr. 27: |
1771 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,61g |
|
173,97g |
|
184,68g |
|
2177*
|
406
|
| wt. 26: |
1669
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,58g |
|
165,51g |
|
165,95g |
|
2550*
|
881
|
| pon. 25: |
1793 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,47g |
|
160,03g |
|
166,81g |
|
2520*
|
727
|
| niedz. 24: |
2493 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,31g |
|
147,34g |
|
221,39g |
|
-
|
-
|
|
|
