Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| śr. 14: |
1439 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,13g |
|
57,49g |
|
125,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1493 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,70g |
|
82,59g |
|
136,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1331 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,87g |
|
68,12g |
|
95,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1355 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,46g |
|
85,85g |
|
119,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1018 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,31g |
|
95,82g |
|
72,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1180 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,40g |
|
83,09g |
|
88,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1420 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,14g |
|
81,91g |
|
123,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1457 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,00g |
|
110,60g |
|
134,26g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 10: |
1418 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,04g |
|
90,61g |
|
176,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1218 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,60g |
|
123,56g |
|
102,05g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 2: |
363 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,16g |
|
16,93g |
|
45,98g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 29: |
357 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,13g |
|
25,31g |
|
35,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
302 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,60g |
|
13,27g |
|
21,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1226 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,61g |
|
69,14g |
|
125,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1295 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,50g |
|
99,56g |
|
122,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1398 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,23g |
|
87,79g |
|
131,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1182 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,55g |
|
70,49g |
|
117,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1428 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,59g |
|
144,86g |
|
64,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1356 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,44g |
|
68,23g |
|
128,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1184 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,89g |
|
71,78g |
|
126,43g |
|
-
|
-
|
|
|
