Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2010 |
| pon. 23: |
1145 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,94g |
|
55,89g |
|
142,36g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2010 |
| czw. 8: |
60 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
2,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1323 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,15g |
|
112,48g |
|
165,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1630 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,19g |
|
168,77g |
|
92,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
130 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
2,00g |
|
21,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2010 |
| pon. 26: |
603 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,86g |
|
36,72g |
|
70,31g |
|
-
|
-
|
| luty 2010 |
| czw. 4: |
310 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
11,00g |
|
44,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2010 |
| niedz. 24: |
1375 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,09g |
|
70,96g |
|
215,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
819
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,89g |
|
38,30g |
|
141,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
771
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,75g |
|
29,00g |
|
119,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1344
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,56g |
|
34,74g |
|
181,22g |
|
2612
|
 1268
|
| śr. 20: |
1437
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,72g |
|
100,07g |
|
192,54g |
|
2215
|
778
|
| wt. 19: |
1437
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,22g |
|
94,61g |
|
194,99g |
|
2221
|
784
|
| pon. 18: |
2061
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,18g |
|
78,43g |
|
290,32g |
|
2221
|
160
|
| niedz. 17: |
899
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,87g |
|
69,96g |
|
88,48g |
|
2226
|
1327
|
| sob. 16: |
1767
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,88g |
|
76,92g |
|
237,56g |
|
2226
|
459
|
| pt. 15: |
1413
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,48g |
|
110,03g |
|
176,91g |
|
2501
|
1088
|
| czw. 14: |
1743
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,17g |
|
64,00g |
|
302,77g |
|
2232
|
489
|
| śr. 13: |
847
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,98g |
|
54,92g |
|
94,48g |
|
2352
|
1505
|
| wt. 12: |
1391
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,94g |
|
93,83g |
|
168,51g |
|
2312
|
921
|
|
|
