Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2020 |
| niedz. 31: |
2687 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,74g |
|
110,98g |
|
328,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1428 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,79g |
|
52,88g |
|
116,73g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| niedz. 19: |
-
|
-
|
|
248*
|
-
|
| luty 2020 |
| czw. 20: |
1666 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,49g |
|
61,70g |
|
195,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
490 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,79g |
|
13,01g |
|
49,70g |
|
496*
|
 6
|
| styczeń 2020 |
| śr. 1: |
843 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,10g |
|
38,38g |
|
87,33g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| wt. 31: |
1596 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,94g |
|
83,55g |
|
144,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1018 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,69g |
|
45,70g |
|
109,47g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| pt. 26: |
-
|
-
|
|
523*
|
-
|
| maj 2019 |
| pon. 13: |
-
|
-
|
|
584*
|
-
|
| niedz. 12: |
-
|
-
|
|
973*
|
-
|
| marzec 2019 |
| niedz. 10: |
250 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,73g |
|
4,44g |
|
32,04g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| wt. 19: |
-
|
-
|
|
30*
|
-
|
| czw. 14: |
452 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,36g |
|
34,94g |
|
33,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
977 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,98g |
|
45,09g |
|
103,96g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| śr. 23: |
644 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,35g |
|
39,77g |
|
94,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
376 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,96g |
|
31,75g |
|
20,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
772 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
41,06g |
|
80,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1229 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,23g |
|
46,60g |
|
123,41g |
|
3692*
|
2463
|
| śr. 16: |
804 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,16g |
|
26,98g |
|
116,88g |
|
3816*
|
3012
|
| wt. 15: |
1257 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,93g |
|
35,12g |
|
154,28g |
|
3907*
|
2650
|
| pon. 14: |
1129 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,38g |
|
43,84g |
|
121,36g |
|
4253*
|
3124
|
| niedz. 13: |
1060 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,69g |
|
30,16g |
|
119,10g |
|
2828*
|
1768
|
| sob. 12: |
1702 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,52g |
|
73,84g |
|
144,84g |
|
2914*
|
1212
|
| pt. 11: |
720 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,02g |
|
19,59g |
|
78,81g |
|
3517*
|
2797
|
|
|
