Kalendarz Diety Luis Piedade - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
maj 2015
wt. 5: 850 * 33%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,62g
 
81,23g
 
117,08g
- -
pon. 4: 1407 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,35g
 
151,68g
 
132,17g
2639*  1232
niedz. 3: 1809 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,94g
 
104,18g
 
189,05g
- -
sob. 2: 1725 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,93g
 
127,68g
 
203,10g
2551*  826
pt. 1: 2565 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
122,23g
 
109,58g
 
230,20g
2175*  390
kwiecień 2015
czw. 30: 1747 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,91g
 
104,27g
 
221,51g
- -
śr. 29: 1321 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,97g
 
101,52g
 
165,71g
2499*  1178
wt. 28: 1625 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,25g
 
153,19g
 
189,99g
- -
pon. 27: 1174 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
12,06g
 
120,46g
 
154,94g
2551*  1377
niedz. 26: 1911 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,71g
 
135,19g
 
144,44g
- -
sob. 25: 1407 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,21g
 
102,53g
 
145,21g
2185*  778
pt. 24: 1685 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,25g
 
126,05g
 
211,01g
2499*  814
czw. 23: 1671 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,68g
 
134,01g
 
159,41g
- -
śr. 22: 2024 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,94g
 
143,07g
 
199,83g
2517*  493
wt. 21: 1941 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,74g
 
170,93g
 
188,45g
- -
pon. 20: 1834 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,26g
 
175,11g
 
182,91g
2546*  712
niedz. 19: 1922 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,50g
 
80,95g
 
244,51g
- -
sob. 18: 1956 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,21g
 
184,25g
 
128,57g
2649*  693
pt. 17: 2348 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,78g
 
210,80g
 
312,96g
2664*  316
czw. 16: 2264 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,98g
 
239,36g
 
234,66g
2046*  218
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.