Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
sob. 11: |
368 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
12,20g |
|
27,08g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
840 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,00g |
|
33,27g |
|
67,17g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
287 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,50g |
|
15,62g |
|
21,50g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
niedz. 16: |
198 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
15,10g |
|
26,50g |
|
-
|
-
|
listopad 2022 |
sob. 5: |
814 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,38g |
|
56,23g |
|
42,58g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
467 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,74g |
|
25,61g |
|
30,30g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
815 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,41g |
|
47,31g |
|
61,57g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
763 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,49g |
|
75,99g |
|
46,80g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
619 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,96g |
|
56,90g |
|
41,96g |
|
-
|
-
|
październik 2022 |
pon. 31: |
153 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,05g |
|
17,76g |
|
12,72g |
|
-
|
-
|
niedz. 30: |
282 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,21g |
|
25,24g |
|
11,83g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
903 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,49g |
|
58,63g |
|
36,86g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
684 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
47,61g |
|
36,90g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
603 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,23g |
|
38,10g |
|
42,81g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
954 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,81g |
|
34,59g |
|
112,06g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
641 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,93g |
|
35,56g |
|
57,58g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1091 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,18g |
|
67,38g |
|
36,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
978 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,15g |
|
51,62g |
|
24,29g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
465 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,65g |
|
56,45g |
|
21,06g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
500 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,41g |
|
33,72g |
|
53,71g |
|
-
|
-
|
|
|