Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2015 |
| czw. 3: |
717 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,94g |
|
44,66g |
|
70,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
671 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,48g |
|
30,48g |
|
97,82g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2015 |
| śr. 12: |
1124 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,65g |
|
51,16g |
|
171,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1102 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,84g |
|
62,26g |
|
141,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1057 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,79g |
|
54,31g |
|
94,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1054 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,85g |
|
37,79g |
|
103,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
993 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,03g |
|
69,80g |
|
99,48g |
|
2604*
|
 1611
|
| czw. 6: |
953 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,16g |
|
71,25g |
|
104,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
860 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,70g |
|
47,73g |
|
105,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
844 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,21g |
|
60,89g |
|
102,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
795 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,63g |
|
47,41g |
|
99,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
293 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,50g |
|
12,96g |
|
39,41g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2015 |
| czw. 30: |
701 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,31g |
|
53,93g |
|
83,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
961 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,80g |
|
50,54g |
|
161,88g |
|
2229*
|
1268
|
| wt. 28: |
834 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,17g |
|
61,70g |
|
102,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
-
|
-
|
|
1549*
|
-
|
| niedz. 26: |
506 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,56g |
|
22,61g |
|
63,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
602 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,39g |
|
14,71g |
|
89,11g |
|
1957*
|
1355
|
| pt. 24: |
582 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,94g |
|
59,75g |
|
54,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
605 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,93g |
|
29,18g |
|
109,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
268 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,07g |
|
17,07g |
|
35,51g |
|
-
|
-
|
|
|
