Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| śr. 26: |
280 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,93g |
|
16,61g |
|
26,39g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| wt. 23: |
304 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,47g |
|
12,29g |
|
26,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
761 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,73g |
|
69,02g |
|
57,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1304 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,89g |
|
102,38g |
|
91,74g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 4: |
230 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
15,00g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| śr. 21: |
250 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
23,00g |
|
2,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1094 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,22g |
|
96,03g |
|
63,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
589 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,87g |
|
64,11g |
|
58,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
811 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,68g |
|
44,39g |
|
75,79g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| czw. 10: |
319 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,10g |
|
28,02g |
|
22,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
615 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,59g |
|
48,93g |
|
76,30g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| wt. 18: |
1140 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,47g |
|
64,69g |
|
99,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1041 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
109,15g |
|
62,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
478 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,87g |
|
20,36g |
|
71,96g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| czw. 30: |
1123 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,18g |
|
78,10g |
|
92,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
998 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
65,96g |
|
111,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1266 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,52g |
|
81,61g |
|
134,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1337 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,13g |
|
84,80g |
|
113,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1233 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
94,86g |
|
122,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1173 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,70g |
|
82,70g |
|
107,63g |
|
-
|
-
|
|
|
