Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
930 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,01g |
|
46,97g |
|
66,84g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| kwiecień 2024 |
| pon. 1: |
536 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,56g |
|
36,06g |
|
59,57g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 27: |
284 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
14,40g |
|
31,90g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 23: |
826 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,86g |
|
71,61g |
|
55,96g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 2: |
1150 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,03g |
|
32,14g |
|
110,37g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pt. 20: |
1208 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,56g |
|
61,88g |
|
135,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
364 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,82g |
|
20,18g |
|
38,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
950 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,97g |
|
49,36g |
|
86,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1583 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,70g |
|
74,93g |
|
133,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
425 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,91g |
|
19,56g |
|
60,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1762 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,61g |
|
69,90g |
|
228,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
102 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,80g |
|
4,80g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1307 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,81g |
|
47,94g |
|
199,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1243 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,21g |
|
70,51g |
|
161,21g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 30: |
1570 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,61g |
|
58,07g |
|
227,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1781 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,69g |
|
59,00g |
|
295,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1039 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,56g |
|
42,29g |
|
158,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
314 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,95g |
|
17,38g |
|
10,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
709 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,83g |
|
33,25g |
|
102,70g |
|
-
|
-
|
|
|
