Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| wt. 9: |
1004 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,76g |
|
59,51g |
|
81,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
259 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,93g |
|
15,60g |
|
12,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
512 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,14g |
|
20,75g |
|
33,33g |
|
2109*
|
 1597
|
| czw. 4: |
1119 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,36g |
|
60,93g |
|
107,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
288 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
25,93g |
|
25,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1344 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,79g |
|
82,17g |
|
82,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1091 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,93g |
|
91,81g |
|
35,72g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| niedz. 28: |
766 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,21g |
|
53,32g |
|
53,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1361 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,83g |
|
71,13g |
|
83,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
668 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,64g |
|
82,20g |
|
35,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1035 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,11g |
|
84,46g |
|
55,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1326 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,09g |
|
95,98g |
|
112,09g |
|
1938*
|
612
|
| wt. 23: |
1028 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,43g |
|
85,37g |
|
52,15g |
|
2138*
|
1110
|
| pon. 22: |
999 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,67g |
|
70,34g |
|
69,18g |
|
2176*
|
1177
|
| niedz. 21: |
1037 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,78g |
|
86,97g |
|
70,40g |
|
2707*
|
1670
|
| sob. 20: |
1725 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,72g |
|
100,01g |
|
103,95g |
|
1715*
|
 10
|
| pt. 19: |
982 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,13g |
|
80,76g |
|
63,84g |
|
2176*
|
1194
|
| czw. 18: |
1313 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,66g |
|
88,32g |
|
73,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1078 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,10g |
|
70,52g |
|
76,89g |
|
2080*
|
1002
|
| wt. 16: |
1584 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,23g |
|
96,43g |
|
144,63g |
|
1843*
|
259
|
|
|
