Kalendarz Diety irena.001 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2024
pon. 29: 360 * 24%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,19g
 
25,71g
 
33,74g
632*  272
niedz. 28: 1332 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,84g
 
101,55g
 
136,21g
1623*  291
sob. 27: - - 1835* -
pt. 26: - - 1601* -
czw. 25: - - 1503* -
śr. 24: - - 1512* -
wt. 23: - - 1301* -
pon. 22: - - 1500* -
niedz. 21: - - 1525* -
sob. 20: - - 3620* -
pt. 19: 1699 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,78g
 
90,70g
 
168,74g
1609*  90
czw. 18: 1459 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,74g
 
108,37g
 
118,35g
1579*  120
śr. 17: 1472 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,83g
 
90,16g
 
175,89g
1484*  12
wt. 16: 1312 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,46g
 
72,33g
 
114,55g
2107*  795
pon. 15: 1517 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,92g
 
108,60g
 
115,52g
1655*  138
niedz. 14: 2005 * 134%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,25g
 
133,99g
 
192,01g
1794*  211
sob. 13: 1450 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,34g
 
121,12g
 
153,32g
1406*  44
pt. 12: 1388 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,84g
 
94,06g
 
157,15g
1854*  466
czw. 11: 1240 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,57g
 
99,71g
 
88,81g
1201*  39
śr. 10: 1494 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,60g
 
102,84g
 
107,55g
731*  763
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.