Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 1: |
1529 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,76g |
|
40,59g |
|
214,81g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
1074 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,78g |
|
29,99g |
|
136,80g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 18: |
181 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,44g |
|
16,50g |
|
18,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
277 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,80g |
|
10,80g |
|
31,90g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
1684 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,23g |
|
81,24g |
|
167,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
2124 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
157,43g |
|
128,23g |
|
50,96g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 22: |
121 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,62g |
|
0,86g |
|
27,17g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 6: |
272 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,48g |
|
22,75g |
|
14,70g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 9: |
1133 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,64g |
|
125,31g |
|
19,35g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 28: |
402 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,91g |
|
26,28g |
|
23,35g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 24: |
832 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,98g |
|
56,16g |
|
82,16g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 15: |
52 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,09g |
|
0,37g |
|
14,08g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 18: |
1716 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,24g |
|
95,50g |
|
197,41g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| śr. 26: |
341 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,63g |
|
23,80g |
|
8,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
446 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,60g |
|
27,67g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 23: |
814 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,99g |
|
76,69g |
|
7,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
546 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,14g |
|
36,86g |
|
55,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
191 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,08g |
|
22,10g |
|
7,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| sob. 30: |
164 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,68g |
|
25,80g |
|
6,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
661 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,68g |
|
46,76g |
|
47,10g |
|
-
|
-
|
|
|
