Kalendarz Diety Silvia Elm - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2017
pon. 3: 447 * 20%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,16g
 
20,70g
 
33,07g
1924  1477
lipiec 2016
pon. 25: 221 * 10%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
14,56g
 
5,84g
 
17,61g
1924*  1703
marzec 2016
pon. 14: 824 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,43g
 
56,91g
 
69,74g
2050  1226
styczeń 2016
pon. 4: 1225 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,09g
 
65,72g
 
41,89g
2411  1186
październik 2015
czw. 29: 1518 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,64g
 
109,43g
 
118,11g
2197  679
sierpień 2015
pon. 10: 869 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,18g
 
90,43g
 
22,23g
1937*  1068
czw. 6: 917 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,59g
 
73,03g
 
12,78g
- -
czerwiec 2015
czw. 11: 915 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,39g
 
53,59g
 
59,48g
- -
śr. 10: 2128 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
136,01g
 
108,60g
 
96,64g
1750  378
maj 2015
pt. 22: 826 * 38%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,78g
 
63,86g
 
32,50g
- -
czw. 21: 1787 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
108,76g
 
103,77g
 
103,68g
2269  482
niedz. 17: 1868 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
96,50g
 
144,91g
 
125,75g
2036  168
sob. 16: 1680 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
115,04g
 
106,73g
 
52,19g
2388  708
pt. 15: 1366 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,08g
 
93,45g
 
44,74g
1906  540
czw. 14: 1803 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
120,70g
 
120,05g
 
56,61g
1711  92
śr. 13: 1039 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,29g
 
48,44g
 
62,65g
1959  920
wt. 12: 1215 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,52g
 
87,06g
 
53,65g
2306  1091
pon. 11: 1483 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,79g
 
82,15g
 
60,87g
1389  94
niedz. 10: 2256 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
145,68g
 
117,99g
 
122,50g
2017  239
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.