Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| czw. 18: |
615 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,10g |
|
29,97g |
|
58,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1358 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,57g |
|
52,73g |
|
72,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
336 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,72g |
|
12,56g |
|
43,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
264 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,68g |
|
16,85g |
|
14,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1577 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,63g |
|
40,26g |
|
184,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
532 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,52g |
|
22,16g |
|
62,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
866 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,02g |
|
44,16g |
|
79,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
897 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,51g |
|
36,58g |
|
109,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
518 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,05g |
|
29,09g |
|
40,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
859 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,87g |
|
42,43g |
|
98,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1001 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,61g |
|
62,78g |
|
84,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1282 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,13g |
|
66,78g |
|
170,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
673 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,71g |
|
50,70g |
|
83,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
846 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,26g |
|
42,78g |
|
102,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
902 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,37g |
|
42,07g |
|
117,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
947 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,07g |
|
39,56g |
|
96,59g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 30: |
43 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,18g |
|
0,24g |
|
7,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
79 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,64g |
|
2,27g |
|
6,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
393 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,40g |
|
14,05g |
|
39,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
367 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,35g |
|
8,58g |
|
43,79g |
|
-
|
-
|
|
|
