Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| czw. 14: |
1032 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,27g |
|
36,29g |
|
204,48g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 20: |
1691 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,12g |
|
100,67g |
|
248,75g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 22: |
698
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
43,47g |
|
56,33g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 2: |
1720 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,98g |
|
102,99g |
|
259,39g |
|
337*
|
 1383
|
| marzec 2021 |
| wt. 30: |
361 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,96g |
|
14,84g |
|
48,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1097 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
75,05g |
|
175,14g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| śr. 13: |
158 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,06g |
|
3,90g |
|
33,96g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pt. 25: |
2353 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,11g |
|
4,11g |
|
555,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
981 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,11g |
|
25,16g |
|
97,80g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| śr. 5: |
638 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,52g |
|
24,02g |
|
55,96g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| wt. 14: |
306 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,42g |
|
29,45g |
|
23,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
304 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
11,85g |
|
53,10g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 15: |
1147 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,41g |
|
98,83g |
|
95,83g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| pt. 8: |
616 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,04g |
|
39,65g |
|
72,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1193 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,34g |
|
39,43g |
|
159,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
778 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,89g |
|
40,02g |
|
79,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1028 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,98g |
|
51,42g |
|
106,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1371 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,03g |
|
55,50g |
|
167,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
618 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,43g |
|
13,90g |
|
71,30g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
739 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,89g |
|
41,35g |
|
91,81g |
|
-
|
-
|
|
|
