Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2019 |
| niedz. 1: |
116 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,42g |
|
15,20g |
|
12,13g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| pt. 30: |
524 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,09g |
|
66,62g |
|
60,42g |
|
2233*
|
 1709
|
| pon. 26: |
1055 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,02g |
|
121,62g |
|
94,12g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| czw. 25: |
566 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,38g |
|
53,21g |
|
63,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1746 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,24g |
|
179,10g |
|
197,49g |
|
2711*
|
965
|
| wrzesień 2018 |
| pon. 3: |
1789 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,66g |
|
133,26g |
|
253,10g |
|
2368*
|
579
|
| sierpień 2018 |
| śr. 29: |
1669 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
134,38g |
|
210,20g |
|
2392*
|
723
|
| wt. 28: |
1576 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,99g |
|
126,16g |
|
195,25g |
|
2074*
|
498
|
| pon. 27: |
1716 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,64g |
|
139,08g |
|
238,98g |
|
2392*
|
676
|
| pt. 24: |
438 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,39g |
|
65,59g |
|
38,45g |
|
2233*
|
1795
|
| czw. 23: |
1201 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,93g |
|
115,76g |
|
141,53g |
|
1885*
|
684
|
| pt. 10: |
1628 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,89g |
|
141,60g |
|
185,76g |
|
2397*
|
769
|
| czw. 9: |
-
|
-
|
|
2097*
|
-
|
| śr. 8: |
1939 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,51g |
|
157,51g |
|
239,26g |
|
2386*
|
447
|
| wt. 7: |
-
|
-
|
|
2226*
|
-
|
| pon. 6: |
1697 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,46g |
|
154,66g |
|
177,99g |
|
1905*
|
208
|
| pt. 3: |
977 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,52g |
|
100,75g |
|
96,98g |
|
2146*
|
1169
|
| czw. 2: |
1499 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,73g |
|
146,70g |
|
135,65g |
|
1905*
|
406
|
| śr. 1: |
1609 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,37g |
|
139,79g |
|
171,60g |
|
2405*
|
796
|
| lipiec 2018 |
| wt. 31: |
-
|
-
|
|
2404*
|
-
|
| pon. 30: |
1624 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,44g |
|
140,01g |
|
178,06g |
|
2489*
|
865
|
| śr. 25: |
-
|
-
|
|
2644*
|
-
|
| wt. 24: |
1641 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,54g |
|
166,50g |
|
148,68g |
|
2238*
|
597
|
|
|
