Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
500 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,36g |
|
7,46g |
|
97,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
300 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,86g |
|
8,27g |
|
51,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
168 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,15g |
|
2,76g |
|
31,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| śr. 22: |
1571 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,49g |
|
47,64g |
|
225,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
290 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
5,40g |
|
45,35g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 29: |
1203 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,02g |
|
29,38g |
|
192,12g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| pon. 13: |
586 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,84g |
|
13,87g |
|
79,47g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| niedz. 23: |
482 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,19g |
|
12,74g |
|
54,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
592 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
35,00g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pon. 27: |
618 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,22g |
|
9,65g |
|
108,88g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| wt. 8: |
245 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,15g |
|
2,44g |
|
50,59g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| wt. 17: |
1022 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,67g |
|
21,86g |
|
170,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1074 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,37g |
|
29,27g |
|
180,38g |
|
1706*
|
 632
|
| niedz. 15: |
290 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,01g |
|
7,99g |
|
48,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1499 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,38g |
|
53,05g |
|
237,28g |
|
1916*
|
417
|
| śr. 4: |
876 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,95g |
|
29,26g |
|
130,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1199 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,59g |
|
46,53g |
|
171,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
427 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,19g |
|
6,45g |
|
84,64g |
|
1898*
|
1471
|
| sierpień 2019 |
| śr. 28: |
1006 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,99g |
|
28,22g |
|
175,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1577 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,38g |
|
53,66g |
|
198,38g |
|
-
|
-
|
|
|
