Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| pon. 5: |
386 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,70g |
|
20,41g |
|
50,54g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 2: |
503 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,25g |
|
26,91g |
|
55,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1730 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,72g |
|
78,60g |
|
175,15g |
|
1620*
|
 110
|
| październik 2022 |
| czw. 27: |
1968 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,80g |
|
90,08g |
|
219,52g |
|
1651*
|
317
|
| sierpień 2021 |
| pt. 13: |
621 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,50g |
|
43,02g |
|
69,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1115 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,42g |
|
63,51g |
|
99,85g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 27: |
807 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,44g |
|
56,52g |
|
78,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
905 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,91g |
|
33,09g |
|
133,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
615 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,88g |
|
28,61g |
|
96,19g |
|
1562*
|
 947
|
| czw. 8: |
1143 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,71g |
|
69,38g |
|
113,79g |
|
1549*
|
406
|
| śr. 7: |
1200 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,65g |
|
53,40g |
|
145,45g |
|
1646*
|
446
|
| marzec 2021 |
| niedz. 7: |
72 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 24: |
1236 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
60,15g |
|
155,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1268 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,73g |
|
77,54g |
|
141,53g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
66 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,30g |
|
2,20g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1489 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,42g |
|
69,39g |
|
147,48g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 8: |
1191 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,93g |
|
76,00g |
|
120,82g |
|
1598*
|
407
|
| październik 2020 |
| czw. 29: |
1019 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,54g |
|
66,81g |
|
141,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1038 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,73g |
|
70,14g |
|
111,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1769 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,84g |
|
125,28g |
|
175,87g |
|
-
|
-
|
|
|
