Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2015 |
| sob. 10: |
1956
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,30g |
|
111,75g |
|
235,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1957
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,55g |
|
126,56g |
|
184,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1522
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,82g |
|
111,23g |
|
155,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1448
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,89g |
|
121,48g |
|
113,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1928
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,43g |
|
106,65g |
|
268,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1321 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,32g |
|
103,71g |
|
113,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1333 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,02g |
|
130,14g |
|
95,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
2194
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,06g |
|
126,37g |
|
163,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1939
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,72g |
|
155,90g |
|
241,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1657
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,83g |
|
122,02g |
|
176,41g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2015 |
| śr. 30: |
1365
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,14g |
|
94,49g |
|
148,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1214
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,10g |
|
118,09g |
|
111,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1344
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,10g |
|
100,29g |
|
178,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1122
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,73g |
|
114,14g |
|
103,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
522 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,23g |
|
29,28g |
|
62,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1716 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,92g |
|
121,55g |
|
212,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1450
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,73g |
|
126,71g |
|
134,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1769
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,43g |
|
143,16g |
|
167,80g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2015 |
| czw. 20: |
413 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,60g |
|
18,50g |
|
49,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1536
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,97g |
|
116,77g |
|
163,01g |
|
-
|
-
|
|
|
