Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2019 |
| wt. 31: |
74 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,35g |
|
3,50g |
|
8,72g |
|
2177*
|
 2103
|
| pt. 13: |
1532 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,94g |
|
54,53g |
|
176,41g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| wt. 5: |
222 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,21g |
|
6,60g |
|
26,41g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 16: |
457 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,95g |
|
32,28g |
|
43,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
503 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,04g |
|
22,41g |
|
22,61g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| śr. 7: |
386 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,61g |
|
8,20g |
|
88,29g |
|
2508*
|
2122
|
| lipiec 2019 |
| pt. 19: |
1554 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,68g |
|
26,99g |
|
160,93g |
|
2227*
|
673
|
| czw. 18: |
1346 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,03g |
|
29,61g |
|
170,75g |
|
2780*
|
1434
|
| śr. 17: |
1916 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,51g |
|
43,63g |
|
181,40g |
|
2550*
|
634
|
| czerwiec 2019 |
| czw. 6: |
1068 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,72g |
|
69,23g |
|
30,41g |
|
2546*
|
1478
|
| śr. 5: |
1841 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,84g |
|
194,16g |
|
52,58g |
|
2823*
|
982
|
| wt. 4: |
775 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,21g |
|
59,75g |
|
12,56g |
|
2709*
|
1934
|
| marzec 2019 |
| pt. 15: |
589 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,57g |
|
12,81g |
|
23,74g |
|
2337*
|
1748
|
| śr. 13: |
1538 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,77g |
|
52,24g |
|
155,48g |
|
2592*
|
1054
|
| wt. 12: |
1684 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,95g |
|
113,65g |
|
24,39g |
|
2350*
|
666
|
| pt. 8: |
324
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,39g |
|
6,83g |
|
21,43g |
|
2271
|
1947
|
| czw. 7: |
1371
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,40g |
|
83,01g |
|
46,14g |
|
2354
|
983
|
| śr. 6: |
1655
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,26g |
|
70,29g |
|
43,52g |
|
2458
|
803
|
| wt. 5: |
940 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,45g |
|
42,94g |
|
20,66g |
|
2354
|
1414
|
| pon. 4: |
1513 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,37g |
|
83,10g |
|
47,64g |
|
2362*
|
849
|
|
|
