Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
1360 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,31g |
|
88,10g |
|
150,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1171 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,83g |
|
73,04g |
|
123,61g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 1: |
538 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,08g |
|
40,69g |
|
32,83g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
1217 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,53g |
|
61,02g |
|
139,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1331 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,41g |
|
94,11g |
|
141,26g |
|
1684*
|
 353
|
| pon. 28: |
1220 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,50g |
|
65,49g |
|
133,80g |
|
1684*
|
464
|
| sierpień 2022 |
| pon. 22: |
615 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,63g |
|
49,37g |
|
52,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
971 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,84g |
|
57,10g |
|
93,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1467 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,13g |
|
73,61g |
|
120,19g |
|
2195*
|
728
|
| czw. 18: |
1302 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,69g |
|
94,49g |
|
147,35g |
|
1838*
|
536
|
| śr. 17: |
1310 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,13g |
|
80,20g |
|
133,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1497 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,34g |
|
88,22g |
|
134,79g |
|
2112*
|
615
|
| pon. 15: |
1495 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,08g |
|
80,83g |
|
172,50g |
|
2087*
|
592
|
| pt. 12: |
1488 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,75g |
|
90,64g |
|
140,28g |
|
2373*
|
885
|
| czw. 11: |
1340 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,49g |
|
79,63g |
|
156,78g |
|
2148*
|
808
|
| śr. 10: |
1483 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,07g |
|
106,18g |
|
153,97g |
|
2188*
|
705
|
| czw. 4: |
361 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,93g |
|
23,50g |
|
20,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
713 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,03g |
|
60,15g |
|
63,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1219 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,96g |
|
52,00g |
|
122,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1373 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,95g |
|
68,95g |
|
128,15g |
|
1983*
|
610
|
|
|
