Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1264 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,75g |
|
104,57g |
|
101,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1571 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,84g |
|
105,92g |
|
95,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1878 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,60g |
|
163,96g |
|
151,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1835 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,03g |
|
160,72g |
|
151,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1845 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,47g |
|
156,28g |
|
65,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
2071 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,10g |
|
118,41g |
|
188,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1593 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,13g |
|
116,08g |
|
89,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1532 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,77g |
|
157,77g |
|
94,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1799 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,97g |
|
146,85g |
|
135,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
2144 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,56g |
|
178,00g |
|
133,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1803 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,09g |
|
137,99g |
|
113,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
2074 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,19g |
|
161,00g |
|
220,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1747 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,53g |
|
100,95g |
|
218,65g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1724 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,14g |
|
167,82g |
|
158,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1864 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,28g |
|
177,44g |
|
101,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1671 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,27g |
|
163,61g |
|
101,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1833 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,98g |
|
144,94g |
|
128,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
2034 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,47g |
|
148,74g |
|
165,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
675 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,50g |
|
23,00g |
|
75,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 22: |
1021 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,93g |
|
57,21g |
|
120,63g |
|
-
|
-
|
|
|
