Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 6: |
1400 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,21g |
|
33,76g |
|
137,93g |
|
106*
|
 1294
|
| czw. 5: |
1860 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,70g |
|
72,92g |
|
194,84g |
|
205*
|
1655
|
| śr. 4: |
1159 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,48g |
|
24,78g |
|
197,19g |
|
250*
|
909
|
| wt. 3: |
1177 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,69g |
|
32,29g |
|
122,96g |
|
223*
|
954
|
| pon. 2: |
1416 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,36g |
|
49,44g |
|
144,80g |
|
187*
|
1229
|
| niedz. 1: |
1087 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,52g |
|
37,29g |
|
82,42g |
|
112*
|
975
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1462 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,46g |
|
29,90g |
|
218,68g |
|
284*
|
1178
|
| pt. 30: |
-
|
-
|
|
244*
|
-
|
| czw. 29: |
830 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,00g |
|
33,00g |
|
67,00g |
|
533*
|
297
|
| śr. 28: |
1709 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,52g |
|
40,06g |
|
183,86g |
|
181*
|
1528
|
| wt. 27: |
2135 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,64g |
|
78,90g |
|
333,34g |
|
592*
|
1543
|
| pon. 26: |
1303 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,51g |
|
36,94g |
|
179,61g |
|
814*
|
489
|
| niedz. 25: |
-
|
-
|
|
223*
|
-
|
| sob. 24: |
554 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,93g |
|
7,29g |
|
57,84g |
|
754*
|
 200
|
| pt. 23: |
1829 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,54g |
|
58,16g |
|
182,60g |
|
200*
|
1629
|
| czw. 22: |
1648 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,47g |
|
80,09g |
|
166,28g |
|
658*
|
990
|
| śr. 21: |
1431 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,45g |
|
50,75g |
|
195,41g |
|
430*
|
1001
|
| wt. 20: |
1333 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,04g |
|
66,24g |
|
191,20g |
|
576*
|
757
|
| pon. 19: |
1379 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,01g |
|
40,43g |
|
157,24g |
|
502*
|
877
|
| niedz. 18: |
-
|
-
|
|
670*
|
-
|
|
|
