Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2021 |
| niedz. 19: |
1101 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,71g |
|
53,77g |
|
108,39g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| czw. 19: |
1417 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,19g |
|
95,01g |
|
121,47g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 31: |
2015 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,92g |
|
129,82g |
|
145,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
810 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,01g |
|
84,04g |
|
32,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
704 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,40g |
|
34,50g |
|
57,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1729 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,92g |
|
73,33g |
|
192,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
385 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
17,41g |
|
52,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1606 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,24g |
|
112,18g |
|
94,35g |
|
1880*
|
 274
|
| niedz. 4: |
482 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
28,63g |
|
50,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1088 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,72g |
|
63,11g |
|
83,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
775 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,52g |
|
61,28g |
|
84,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
2610 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,98g |
|
132,88g |
|
262,58g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| czw. 24: |
448 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,47g |
|
30,02g |
|
18,15g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| śr. 3: |
425 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,69g |
|
30,23g |
|
28,61g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| pt. 31: |
758 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,23g |
|
61,45g |
|
48,89g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| niedz. 20: |
-
|
-
|
|
1912*
|
-
|
| pon. 14: |
142 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,95g |
|
12,68g |
|
2,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
216 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,60g |
|
15,50g |
|
20,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
475 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,17g |
|
23,56g |
|
41,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
327 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,08g |
|
26,75g |
|
20,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1272 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,57g |
|
155,29g |
|
41,32g |
|
2007*
|
735
|
|
|
