Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| czw. 3: |
561 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,29g |
|
34,53g |
|
64,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
802 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,68g |
|
39,58g |
|
114,24g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pon. 1: |
639 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,35g |
|
32,43g |
|
67,09g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| śr. 8: |
350 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,80g |
|
8,40g |
|
41,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1155 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
70,94g |
|
148,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1047 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,40g |
|
49,29g |
|
157,22g |
|
244*
|
 803
|
| niedz. 5: |
990 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,18g |
|
63,36g |
|
102,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1058 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,33g |
|
51,53g |
|
100,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
712 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,49g |
|
31,26g |
|
96,83g |
|
253*
|
459
|
| czw. 2: |
979 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,19g |
|
48,13g |
|
140,71g |
|
270*
|
709
|
| październik 2017 |
| pon. 30: |
673 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,87g |
|
34,12g |
|
86,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1112 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,27g |
|
52,35g |
|
145,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1523 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,14g |
|
59,62g |
|
184,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
766 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,90g |
|
50,76g |
|
86,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
715 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
47,80g |
|
59,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1276 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,96g |
|
93,23g |
|
133,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
457 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,85g |
|
16,75g |
|
47,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
752 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,24g |
|
73,32g |
|
68,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
865 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,69g |
|
43,85g |
|
121,17g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| czw. 28: |
1061 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,79g |
|
66,53g |
|
133,67g |
|
-
|
-
|
|
|
