Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
824 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,84g |
|
53,20g |
|
58,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1186 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,60g |
|
70,02g |
|
172,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1966 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,76g |
|
147,77g |
|
271,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
837 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,91g |
|
62,37g |
|
30,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1444 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,99g |
|
106,97g |
|
48,13g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
1168 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,14g |
|
90,54g |
|
22,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1445 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,60g |
|
131,49g |
|
99,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
356 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,08g |
|
35,99g |
|
39,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
299 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,81g |
|
19,51g |
|
2,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
788 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,16g |
|
106,81g |
|
56,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1226 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,92g |
|
137,08g |
|
110,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1099 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,48g |
|
123,51g |
|
100,38g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| czw. 2: |
1832 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,98g |
|
82,39g |
|
170,65g |
|
2028*
|
 196
|
| śr. 1: |
1496 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,40g |
|
94,69g |
|
109,37g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2016 |
| sob. 6: |
1426 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,89g |
|
93,31g |
|
190,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1478 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,63g |
|
72,80g |
|
151,83g |
|
1993*
|
515
|
| sierpień 2015 |
| czw. 27: |
922 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,13g |
|
37,13g |
|
122,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1344 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,02g |
|
36,46g |
|
195,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1315 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,17g |
|
36,45g |
|
214,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1686 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,72g |
|
82,77g |
|
223,66g |
|
2507*
|
821
|
|
|
