Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2017 |
| pt. 2: |
246 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
4,20g |
|
36,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1490 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,07g |
|
90,73g |
|
148,31g |
|
-
|
-
|
| maj 2017 |
| śr. 31: |
1262 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,50g |
|
89,81g |
|
186,31g |
|
2289*
|
 1027
|
| grudzień 2016 |
| śr. 28: |
573 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,48g |
|
34,84g |
|
86,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
74 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,10g |
|
1,20g |
|
11,57g |
|
-
|
-
|
| maj 2016 |
| pon. 16: |
1291 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,40g |
|
53,58g |
|
178,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1184 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,17g |
|
72,26g |
|
152,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
832 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,70g |
|
37,23g |
|
108,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1021 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,98g |
|
60,09g |
|
174,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
974 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
57,90g |
|
165,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
983 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,73g |
|
59,22g |
|
97,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
944 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,89g |
|
20,71g |
|
133,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
929 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,17g |
|
33,72g |
|
157,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
-
|
-
|
|
1975*
|
-
|
| sierpień 2015 |
| pt. 21: |
1044 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,57g |
|
65,16g |
|
139,74g |
|
1962*
|
918
|
| wt. 18: |
-
|
-
|
|
2025*
|
-
|
| niedz. 16: |
-
|
-
|
|
1831*
|
-
|
| sob. 15: |
-
|
-
|
|
1780*
|
-
|
| czw. 13: |
1885 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,24g |
|
72,14g |
|
288,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1373 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,86g |
|
69,14g |
|
203,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
892 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,52g |
|
29,24g |
|
141,67g |
|
1920*
|
1028
|
| pon. 10: |
386 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,60g |
|
6,40g |
|
58,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
791 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,37g |
|
38,75g |
|
97,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1345 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,50g |
|
87,75g |
|
149,18g |
|
1770*
|
425
|
|
|
