Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2018 |
wt. 14: |
1511 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,35g |
|
93,73g |
|
160,83g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1489 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,18g |
|
106,51g |
|
138,68g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1595 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
120,57g |
|
172,20g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1778 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,79g |
|
131,79g |
|
179,45g |
|
-
|
-
|
lipiec 2018 |
śr. 18: |
321 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,03g |
|
6,37g |
|
78,99g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
63 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
1,06g |
|
16,01g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2018 |
wt. 19: |
321 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,95g |
|
4,84g |
|
82,56g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
324 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,22g |
|
7,26g |
|
76,45g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
208 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,60g |
|
4,80g |
|
47,76g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
120 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
2,76g |
|
27,46g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
436 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,64g |
|
7,08g |
|
108,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
356 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,32g |
|
7,43g |
|
86,51g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
362 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
5,92g |
|
90,31g |
|
-
|
-
|
maj 2018 |
wt. 29: |
397 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,20g |
|
7,98g |
|
95,79g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
412 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,60g |
|
5,60g |
|
105,51g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
339 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,88g |
|
2,83g |
|
89,25g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
483 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,48g |
|
6,66g |
|
124,19g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
883 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,45g |
|
11,28g |
|
226,78g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1497 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,12g |
|
61,11g |
|
240,90g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
1203 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,34g |
|
22,99g |
|
274,48g |
|
-
|
-
|
|
|