Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| śr. 24: |
318 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,06g |
|
17,82g |
|
14,99g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 17: |
279 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,22g |
|
13,22g |
|
39,36g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| niedz. 26: |
298 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
33,43g |
|
36,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
298 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
33,43g |
|
36,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
298 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
33,43g |
|
36,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
40 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,22g |
|
1,49g |
|
1,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
298 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
33,43g |
|
36,88g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 24: |
547 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,47g |
|
22,92g |
|
54,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
2146 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,31g |
|
50,74g |
|
267,08g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 22: |
373 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,33g |
|
7,82g |
|
25,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1323 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,95g |
|
73,94g |
|
102,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1519 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,25g |
|
79,77g |
|
152,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1533 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,59g |
|
60,58g |
|
173,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1565 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,66g |
|
73,11g |
|
128,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
33 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,41g |
|
0,06g |
|
7,18g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| śr. 18: |
403 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,83g |
|
4,60g |
|
35,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1213 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,17g |
|
41,92g |
|
157,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
926 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,11g |
|
28,13g |
|
70,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1520 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,75g |
|
43,41g |
|
159,20g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 19: |
1398 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,86g |
|
37,59g |
|
147,39g |
|
-
|
-
|
|
|
