Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| pon. 2: |
320 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,05g |
|
14,15g |
|
55,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1401 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,61g |
|
96,96g |
|
183,51g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 31: |
958 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
64,62g |
|
97,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1369 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,91g |
|
53,72g |
|
220,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1012 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,72g |
|
70,60g |
|
128,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1368 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
37,87g |
|
249,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1162 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,42g |
|
49,32g |
|
185,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1365 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,19g |
|
55,18g |
|
246,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1313 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,27g |
|
78,09g |
|
159,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1386 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,62g |
|
71,82g |
|
182,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1412 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,91g |
|
52,40g |
|
210,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1405 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,73g |
|
93,78g |
|
192,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1388 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
61,00g |
|
201,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1295 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,59g |
|
37,08g |
|
233,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1258 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,69g |
|
48,82g |
|
212,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1304 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,58g |
|
86,01g |
|
170,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1401 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,11g |
|
91,38g |
|
189,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1316 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,62g |
|
52,35g |
|
212,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1354 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,11g |
|
89,17g |
|
162,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1319 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,53g |
|
47,66g |
|
213,20g |
|
-
|
-
|
|
|
