Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2019 |
| pon. 25: |
1339 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,65g |
|
83,77g |
|
139,32g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| pon. 28: |
816 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,37g |
|
55,71g |
|
68,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
873 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,04g |
|
55,70g |
|
72,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
724 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,21g |
|
50,16g |
|
82,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1291 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,23g |
|
50,73g |
|
156,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
956 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,13g |
|
110,52g |
|
82,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1203 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,57g |
|
110,12g |
|
102,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1131 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,82g |
|
82,86g |
|
94,95g |
|
2527*
|
 1396
|
| śr. 2: |
1902 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,93g |
|
117,37g |
|
183,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1239 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,44g |
|
108,13g |
|
94,63g |
|
2129*
|
890
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
1274 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,64g |
|
134,05g |
|
84,09g |
|
2192*
|
918
|
| pt. 27: |
552 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,75g |
|
10,93g |
|
86,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
139 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
9,90g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
645 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,81g |
|
56,74g |
|
77,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
360 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,38g |
|
7,64g |
|
42,39g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| pon. 15: |
478 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,98g |
|
35,58g |
|
30,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
489 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,43g |
|
49,19g |
|
24,89g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| pon. 24: |
1002 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,35g |
|
79,74g |
|
98,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1143 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
74,87g |
|
119,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1576 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,42g |
|
73,45g |
|
116,73g |
|
-
|
-
|
|
|
