Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 15: |
1212 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,66g |
|
51,66g |
|
155,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1196 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,90g |
|
65,81g |
|
123,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
745 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
48,87g |
|
40,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
696 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,95g |
|
40,79g |
|
62,73g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
370 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,25g |
|
12,58g |
|
43,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
813 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,54g |
|
45,07g |
|
75,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1058 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,38g |
|
53,06g |
|
79,60g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 14: |
647 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,49g |
|
48,64g |
|
29,93g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 10: |
1122 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,93g |
|
51,93g |
|
135,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
418 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,17g |
|
14,03g |
|
62,73g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 6: |
1647 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,17g |
|
90,90g |
|
166,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1447 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,11g |
|
67,93g |
|
147,68g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 29: |
1201 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,55g |
|
67,06g |
|
106,69g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 25: |
447 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
5,90g |
|
48,30g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 26: |
1082 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,31g |
|
71,84g |
|
107,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1449 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,67g |
|
66,68g |
|
132,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
2071 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,48g |
|
85,80g |
|
208,02g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
1292 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,31g |
|
59,28g |
|
149,97g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 1: |
797 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,10g |
|
46,33g |
|
41,20g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| sob. 25: |
777 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,89g |
|
42,32g |
|
98,62g |
|
-
|
-
|
|
|
