Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 27: |
506 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,20g |
|
30,27g |
|
54,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1762 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,04g |
|
131,13g |
|
176,51g |
|
1892*
|
 130
|
| czw. 25: |
1589 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,51g |
|
101,88g |
|
143,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1468 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,85g |
|
77,19g |
|
137,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1970 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,41g |
|
99,90g |
|
140,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1266 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,59g |
|
82,36g |
|
95,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1366 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,79g |
|
80,57g |
|
129,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1393 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,40g |
|
90,23g |
|
88,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1438 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,58g |
|
64,67g |
|
159,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1677 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,76g |
|
105,28g |
|
134,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1598 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,38g |
|
86,18g |
|
131,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1490 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,95g |
|
73,47g |
|
165,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1430 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,94g |
|
82,00g |
|
136,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1840 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,68g |
|
97,78g |
|
176,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1644 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,69g |
|
106,56g |
|
153,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1408 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,11g |
|
96,64g |
|
117,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1415 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,37g |
|
80,65g |
|
148,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1390 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,58g |
|
79,70g |
|
156,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1390 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,16g |
|
73,19g |
|
199,18g |
|
2205*
|
815
|
| niedz. 7: |
1278 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,74g |
|
88,74g |
|
101,46g |
|
-
|
-
|
|
|
