Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| śr. 2: |
717 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,50g |
|
42,96g |
|
18,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
909 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,71g |
|
59,51g |
|
7,16g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| wt. 18: |
1074 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,50g |
|
42,10g |
|
75,80g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| niedz. 9: |
61 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,88g |
|
3,45g |
|
5,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1210 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,61g |
|
50,72g |
|
109,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1029 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,90g |
|
45,28g |
|
75,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1229 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,17g |
|
34,34g |
|
128,11g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 2: |
1796 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,50g |
|
41,98g |
|
169,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
2011 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,31g |
|
53,26g |
|
195,78g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 30: |
1453 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,87g |
|
22,70g |
|
170,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1575 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,78g |
|
61,81g |
|
150,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1709 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,00g |
|
53,52g |
|
171,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2044 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,32g |
|
53,60g |
|
226,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1717 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,47g |
|
32,40g |
|
211,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1364 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,86g |
|
29,88g |
|
210,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1730 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,40g |
|
61,89g |
|
180,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1577 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,49g |
|
53,10g |
|
171,82g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| pt. 24: |
499 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,32g |
|
21,09g |
|
66,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1309 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,24g |
|
80,95g |
|
81,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1106 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,08g |
|
34,08g |
|
117,77g |
|
-
|
-
|
|
|
