Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2018 |
| śr. 18: |
628 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,06g |
|
32,42g |
|
105,18g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2016 |
| sob. 9: |
-
|
-
|
|
2338*
|
-
|
| maj 2016 |
| pt. 20: |
236 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,35g |
|
4,45g |
|
28,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
2095 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,32g |
|
83,98g |
|
164,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
477 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,86g |
|
19,32g |
|
60,95g |
|
1991*
|
 1514
|
| wt. 17: |
1313
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,59g |
|
53,44g |
|
171,73g |
|
2038*
|
725
|
| pon. 16: |
1067
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,19g |
|
36,89g |
|
96,90g |
|
2002*
|
935
|
| śr. 11: |
347 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,80g |
|
7,10g |
|
45,40g |
|
1993*
|
1646
|
| wt. 10: |
934 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,78g |
|
36,41g |
|
106,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
502 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,58g |
|
13,22g |
|
43,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
187 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
3,56g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
440 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,48g |
|
10,92g |
|
37,74g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2016 |
| śr. 20: |
236 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,35g |
|
4,45g |
|
28,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
898 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,20g |
|
52,17g |
|
58,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
168 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,20g |
|
5,60g |
|
24,10g |
|
-
|
-
|
| marzec 2016 |
| śr. 16: |
180 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
2,80g |
|
22,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1068 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,20g |
|
32,60g |
|
124,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
489 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,87g |
|
37,52g |
|
55,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
709 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,30g |
|
40,50g |
|
48,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
698 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,00g |
|
12,90g |
|
81,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
697 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,87g |
|
12,45g |
|
95,52g |
|
-
|
-
|
|
|
