Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| wt. 11: |
1463 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,96g |
|
48,77g |
|
140,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1522 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,59g |
|
76,85g |
|
156,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
421 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,34g |
|
10,37g |
|
38,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1130 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,50g |
|
56,39g |
|
130,06g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1353 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,32g |
|
51,13g |
|
192,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1781 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,48g |
|
60,21g |
|
208,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1563 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,26g |
|
104,23g |
|
124,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1763 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,17g |
|
56,34g |
|
210,54g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 21: |
1811 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,50g |
|
78,50g |
|
167,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
143 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,49g |
|
19,84g |
|
2,31g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 19: |
1815 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,79g |
|
60,10g |
|
264,07g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
783 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,28g |
|
20,80g |
|
73,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1217 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,46g |
|
33,66g |
|
166,25g |
|
3365*
|
 2148
|
| kwiecień 2023 |
| wt. 25: |
1834 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,40g |
|
41,34g |
|
186,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1414 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,59g |
|
54,66g |
|
149,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1468 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,86g |
|
82,26g |
|
157,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1546 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,18g |
|
46,83g |
|
210,97g |
|
2942*
|
1396
|
| marzec 2023 |
| pon. 13: |
422 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,20g |
|
12,14g |
|
53,86g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 26: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1059 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,01g |
|
35,52g |
|
88,11g |
|
-
|
-
|
|
|
