Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| pt. 19: |
150 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,70g |
|
26,90g |
|
5,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1107 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,32g |
|
80,12g |
|
78,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
358 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,19g |
|
18,01g |
|
33,51g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 9: |
257 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,56g |
|
30,35g |
|
15,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
48 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,70g |
|
1,40g |
|
10,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
162 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,58g |
|
6,74g |
|
25,36g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 27: |
803 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,10g |
|
87,84g |
|
42,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
661 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,20g |
|
87,17g |
|
32,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
41 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
2,00g |
|
5,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
703 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,04g |
|
44,04g |
|
53,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
219 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,49g |
|
35,64g |
|
17,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
888 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,00g |
|
62,33g |
|
76,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
174 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,13g |
|
3,36g |
|
42,28g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 30: |
1178 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,41g |
|
71,52g |
|
86,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
548 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,79g |
|
21,88g |
|
49,84g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 29: |
145 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,80g |
|
5,70g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 6: |
861 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,34g |
|
10,87g |
|
56,23g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 11: |
514 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,14g |
|
30,57g |
|
18,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
858 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,16g |
|
31,23g |
|
79,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
92 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,80g |
|
1,74g |
|
22,28g |
|
-
|
-
|
|
|
