Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2021 |
| czw. 4: |
135 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,51g |
|
8,81g |
|
12,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1100 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,65g |
|
105,57g |
|
62,20g |
|
1906*
|
 806
|
| pon. 1: |
1113 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,85g |
|
66,87g |
|
83,45g |
|
1977*
|
864
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
1464 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,23g |
|
51,76g |
|
292,97g |
|
1960*
|
496
|
| sob. 30: |
1394 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,29g |
|
76,76g |
|
99,86g |
|
2236*
|
842
|
| pt. 29: |
1241 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,91g |
|
85,25g |
|
73,63g |
|
2184*
|
943
|
| czw. 28: |
1383 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,73g |
|
93,55g |
|
124,96g |
|
2045*
|
662
|
| śr. 27: |
1201 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,09g |
|
90,41g |
|
104,92g |
|
2052*
|
851
|
| wt. 26: |
1187 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,92g |
|
80,22g |
|
109,69g |
|
2052*
|
865
|
| pon. 25: |
1318 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,41g |
|
104,20g |
|
114,98g |
|
1984*
|
666
|
| niedz. 24: |
1180 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,11g |
|
55,33g |
|
124,25g |
|
1919*
|
739
|
| sob. 23: |
1129 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,97g |
|
108,49g |
|
108,05g |
|
2187*
|
1058
|
| pt. 22: |
1314 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,80g |
|
137,42g |
|
70,04g |
|
2191*
|
877
|
| czw. 21: |
1637 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,04g |
|
107,52g |
|
83,11g |
|
2251*
|
614
|
| śr. 20: |
1462 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,16g |
|
138,06g |
|
88,70g |
|
2266*
|
804
|
| wt. 19: |
1251 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,79g |
|
148,57g |
|
72,26g |
|
2405*
|
1154
|
| pon. 18: |
1403 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,69g |
|
93,60g |
|
90,73g |
|
2183*
|
780
|
| niedz. 17: |
1531 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,49g |
|
60,97g |
|
230,38g |
|
2117*
|
586
|
| sob. 16: |
1331 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,25g |
|
98,83g |
|
136,75g |
|
1798*
|
467
|
| pt. 15: |
1455 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,59g |
|
92,74g |
|
142,73g |
|
2212*
|
757
|
|
|
