Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| czw. 1: |
867 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,36g |
|
45,80g |
|
113,52g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
646 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,97g |
|
38,59g |
|
74,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1067 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,09g |
|
67,57g |
|
122,60g |
|
2938*
|
 1871
|
| październik 2023 |
| wt. 17: |
294 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,50g |
|
21,69g |
|
33,15g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 15: |
67 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
1,22g |
|
17,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
857 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,89g |
|
51,12g |
|
123,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
83 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,75g |
|
2,33g |
|
19,36g |
|
2240*
|
2157
|
| sierpień 2023 |
| śr. 30: |
213 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,14g |
|
4,16g |
|
51,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1392 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,57g |
|
87,88g |
|
189,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1239 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
82,11g |
|
164,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
41 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
0,67g |
|
10,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1138 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,14g |
|
82,06g |
|
137,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1321 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,74g |
|
83,44g |
|
186,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1453 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,80g |
|
94,68g |
|
181,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1477 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,82g |
|
86,65g |
|
219,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
681 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,60g |
|
33,48g |
|
118,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1144 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,21g |
|
69,69g |
|
173,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
651 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,84g |
|
32,63g |
|
117,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1142 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,03g |
|
63,84g |
|
188,85g |
|
2240*
|
1098
|
| wt. 8: |
1056 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,15g |
|
61,20g |
|
170,23g |
|
-
|
-
|
|
|
