Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| śr. 14: |
1056 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,69g |
|
41,79g |
|
75,76g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 20: |
171 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,00g |
|
13,00g |
|
2,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 26: |
290 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
37,85g |
|
5,69g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pt. 7: |
1296 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,50g |
|
45,14g |
|
194,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1148 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,35g |
|
50,17g |
|
102,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1635 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,08g |
|
91,98g |
|
154,08g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| wt. 19: |
1547 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,63g |
|
63,67g |
|
138,79g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pt. 25: |
238 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,58g |
|
1,63g |
|
57,15g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| niedz. 5: |
432 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,49g |
|
16,66g |
|
78,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1594 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,21g |
|
59,11g |
|
167,91g |
|
96*
|
 1498
|
| śr. 1: |
153 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
6,94g |
|
17,63g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
751 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,75g |
|
26,54g |
|
108,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
673 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,09g |
|
29,33g |
|
69,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
233 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,65g |
|
9,80g |
|
15,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1214 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,42g |
|
68,78g |
|
114,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1512 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,58g |
|
75,21g |
|
133,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1473 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,26g |
|
54,27g |
|
131,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1426 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,56g |
|
78,28g |
|
156,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1164 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,62g |
|
66,74g |
|
85,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
847 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,15g |
|
52,83g |
|
110,91g |
|
-
|
-
|
|
|
