Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2015 |
| wt. 17: |
860 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,65g |
|
32,21g |
|
159,98g |
|
2608*
|
 1748
|
| pon. 16: |
1213 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
61,84g |
|
161,75g |
|
2410*
|
1197
|
| śr. 11: |
480 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,66g |
|
18,38g |
|
66,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
355 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,99g |
|
11,06g |
|
51,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
170 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,11g |
|
4,13g |
|
34,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
231 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,35g |
|
7,12g |
|
38,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1404 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,29g |
|
65,56g |
|
170,02g |
|
2642*
|
1238
|
| czw. 5: |
1197 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,96g |
|
43,34g |
|
196,32g |
|
2623*
|
1426
|
| śr. 4: |
1001 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,77g |
|
45,19g |
|
127,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1344 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,61g |
|
52,46g |
|
192,15g |
|
2623*
|
1279
|
| pon. 2: |
1250 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,22g |
|
75,48g |
|
153,35g |
|
-
|
-
|
| październik 2015 |
| pt. 30: |
442 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,09g |
|
14,82g |
|
73,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1235 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,66g |
|
46,55g |
|
129,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1640 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,44g |
|
61,91g |
|
237,39g |
|
2369*
|
729
|
| wt. 27: |
1517 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,30g |
|
60,50g |
|
197,12g |
|
2513*
|
996
|
| pon. 26: |
1638 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,27g |
|
62,16g |
|
241,61g |
|
2369*
|
731
|
| niedz. 25: |
316 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,37g |
|
12,00g |
|
44,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
848 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,38g |
|
63,30g |
|
99,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
2032 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,24g |
|
56,09g |
|
232,69g |
|
2423*
|
391
|
| czw. 22: |
1383 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,18g |
|
62,02g |
|
181,21g |
|
2623*
|
1240
|
|
|
