Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2015 |
| pt. 18: |
421 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,40g |
|
21,43g |
|
46,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1260 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
79,16g |
|
153,40g |
|
2410*
|
 1150
|
| wt. 15: |
1331 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,91g |
|
75,99g |
|
153,85g |
|
-
|
-
|
| październik 2015 |
| pon. 26: |
258 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,36g |
|
10,08g |
|
57,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
515 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,39g |
|
21,55g |
|
85,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
444 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,98g |
|
19,04g |
|
56,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1987 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,45g |
|
66,95g |
|
230,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
482 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,06g |
|
10,66g |
|
66,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
791 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,74g |
|
36,56g |
|
128,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
966 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,14g |
|
43,52g |
|
141,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1197 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,85g |
|
50,78g |
|
180,27g |
|
1891*
|
694
|
| pon. 5: |
1271 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
62,03g |
|
206,65g |
|
1873*
|
602
|
| niedz. 4: |
1351 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,31g |
|
78,42g |
|
203,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1540 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,96g |
|
74,80g |
|
208,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1650 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,07g |
|
75,58g |
|
219,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
964 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,68g |
|
66,37g |
|
107,96g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2015 |
| śr. 30: |
1225 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,80g |
|
42,63g |
|
180,74g |
|
-
|
-
|
|
|
