Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2020 |
| śr. 9: |
120 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
6,00g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
385 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,49g |
|
36,32g |
|
7,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
160 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
5,00g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
700 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,00g |
|
36,00g |
|
14,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
565 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,09g |
|
63,57g |
|
7,69g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
1226 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,14g |
|
61,55g |
|
31,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
5 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,09g |
|
0,57g |
|
0,19g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| czw. 14: |
250 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
29,00g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
617 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,28g |
|
25,26g |
|
14,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
418 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,59g |
|
19,57g |
|
16,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
863 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,58g |
|
33,41g |
|
35,23g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 16: |
113 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,33g |
|
8,52g |
|
4,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
573 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,83g |
|
31,52g |
|
7,10g |
|
2356*
|
 1783
|
| wt. 14: |
900 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,50g |
|
51,00g |
|
9,00g |
|
2339*
|
1439
|
| pon. 13: |
723 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,73g |
|
41,43g |
|
29,60g |
|
2353*
|
1630
|
| grudzień 2019 |
| śr. 11: |
396 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
17,86g |
|
6,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
211 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,31g |
|
13,54g |
|
2,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
360 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
18,00g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 16: |
36 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
3,00g |
|
7,07g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| wt. 13: |
450 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
35,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
|
|
