Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
sob. 28: |
1180 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,02g |
|
87,38g |
|
134,81g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1172 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,97g |
|
54,43g |
|
148,43g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
1264 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,21g |
|
83,33g |
|
144,33g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1062 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,69g |
|
61,15g |
|
113,05g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1052 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,48g |
|
53,40g |
|
142,95g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
191 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,14g |
|
8,02g |
|
28,42g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1336 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,67g |
|
23,99g |
|
170,00g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
476 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,20g |
|
27,52g |
|
67,10g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1101 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,05g |
|
89,17g |
|
126,85g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1170 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,76g |
|
82,28g |
|
136,34g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
278 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,30g |
|
21,14g |
|
31,43g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
774 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,21g |
|
45,64g |
|
92,55g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1092 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,15g |
|
56,05g |
|
145,62g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
806 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,57g |
|
44,40g |
|
94,38g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
916 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,17g |
|
61,67g |
|
109,36g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
283 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,85g |
|
15,19g |
|
29,02g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
śr. 28: |
241 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,67g |
|
14,40g |
|
21,25g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1254 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,94g |
|
78,33g |
|
124,78g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
215 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
4,23g |
|
48,02g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
360 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,92g |
|
27,53g |
|
35,69g |
|
-
|
-
|
|
|