Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| sob. 21: |
574 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,25g |
|
81,75g |
|
33,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1305 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,91g |
|
126,31g |
|
37,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1086 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,70g |
|
158,53g |
|
54,37g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 16: |
704 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,45g |
|
101,67g |
|
10,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
739 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,11g |
|
27,60g |
|
134,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
719 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,03g |
|
114,03g |
|
33,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
883
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,72g |
|
120,88g |
|
67,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
764
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,90g |
|
74,56g |
|
47,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
830 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,38g |
|
78,13g |
|
61,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
826 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,08g |
|
114,42g |
|
23,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
843 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,53g |
|
65,36g |
|
70,16g |
|
3344*
|
 2501
|
| grudzień 2022 |
| pt. 23: |
766 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
82,22g |
|
40,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
604 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,76g |
|
68,23g |
|
24,72g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| sob. 8: |
247 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,95g |
|
14,71g |
|
15,90g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| czw. 5: |
486 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,56g |
|
64,59g |
|
9,50g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 15: |
659 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,25g |
|
41,32g |
|
23,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
702 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,31g |
|
44,76g |
|
60,83g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 21: |
797 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,97g |
|
140,80g |
|
9,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
113 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,52g |
|
1,29g |
|
7,72g |
|
3695*
|
3582
|
| sob. 19: |
906 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,64g |
|
63,74g |
|
81,27g |
|
-
|
-
|
|
|
