Kalendarz Diety Yolanda Henning - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
pon. 23: 1745 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,45g
 
84,92g
 
182,68g
- -
niedz. 22: 1433 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,30g
 
51,04g
 
144,37g
- -
sob. 21: 1917 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,23g
 
93,73g
 
160,56g
- -
pt. 20: 1965 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,84g
 
108,91g
 
203,25g
- -
czw. 19: 1833 * 115%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,35g
 
107,66g
 
157,17g
- -
śr. 18: 1513 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,33g
 
98,45g
 
117,45g
- -
wt. 17: 1124 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,49g
 
79,16g
 
81,31g
1000*  124
pon. 16: 1754 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,74g
 
42,66g
 
171,85g
- -
niedz. 15: 1872 * 117%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
108,99g
 
78,16g
 
119,75g
58*  1814
sob. 14: 1866 * 117%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,73g
 
109,56g
 
170,27g
2332*  466
pt. 13: 1674 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,86g
 
55,59g
 
66,09g
- -
czw. 12: 1619 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,33g
 
99,93g
 
163,57g
- -
śr. 11: 1629 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,28g
 
81,72g
 
179,69g
- -
wt. 10: 1402 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,12g
 
93,14g
 
127,46g
- -
pon. 9: 1638 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,41g
 
112,38g
 
138,19g
- -
sob. 7: 1797 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,54g
 
47,16g
 
134,74g
- -
pt. 6: 1484 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,86g
 
67,02g
 
128,26g
- -
czw. 5: 1582 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,30g
 
82,13g
 
155,90g
- -
śr. 4: 1646 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,51g
 
102,12g
 
137,44g
- -
wt. 3: 1449 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,17g
 
90,58g
 
134,37g
990*  459
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.