Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 20: |
738 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,94g |
|
77,89g |
|
76,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
802 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,56g |
|
61,90g |
|
72,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
740 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,39g |
|
83,47g |
|
64,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
299 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,46g |
|
31,53g |
|
18,65g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 23: |
543 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,85g |
|
62,69g |
|
52,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
763 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,28g |
|
80,35g |
|
71,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
949 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
87,78g |
|
90,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
900 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,63g |
|
82,24g |
|
82,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
468 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,92g |
|
58,52g |
|
28,34g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 20: |
783 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,45g |
|
72,66g |
|
73,42g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 13: |
424 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,09g |
|
27,35g |
|
59,66g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 25: |
385 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,90g |
|
14,00g |
|
56,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1640 *
|
194%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,43g |
|
53,03g |
|
155,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
686 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,24g |
|
53,84g |
|
49,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
947 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,54g |
|
73,83g |
|
68,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1024 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,05g |
|
74,60g |
|
81,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
874 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,83g |
|
62,66g |
|
99,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1098 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,36g |
|
60,72g |
|
116,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1196 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,13g |
|
95,97g |
|
112,07g |
|
2444*
|
 1248
|
| grudzień 2023 |
| pt. 8: |
796 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,89g |
|
69,65g |
|
59,28g |
|
-
|
-
|
|
|
