Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2016 |
pon. 28: |
764 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,29g |
|
49,94g |
|
37,86g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1322 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,23g |
|
65,35g |
|
124,23g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
215 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,51g |
|
2,86g |
|
35,26g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1455 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,43g |
|
75,86g |
|
104,07g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2016 |
pon. 26: |
760 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,00g |
|
44,03g |
|
57,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1772 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,83g |
|
73,86g |
|
170,68g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1615 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,24g |
|
52,55g |
|
111,54g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1651 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,13g |
|
120,02g |
|
140,73g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1435 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,93g |
|
55,15g |
|
155,33g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1603 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,57g |
|
61,27g |
|
251,33g |
|
1785*
|
182
|
pon. 19: |
1519 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,04g |
|
88,62g |
|
161,65g |
|
1710*
|
191
|
niedz. 18: |
1761 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,38g |
|
65,94g |
|
198,69g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1537 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,78g |
|
101,18g |
|
79,46g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
2104 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,59g |
|
87,66g |
|
86,23g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1411 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,86g |
|
62,01g |
|
110,20g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1379 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,34g |
|
57,50g |
|
106,30g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
114 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,96g |
|
1,96g |
|
19,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1037 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,41g |
|
61,69g |
|
121,24g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
2550 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,16g |
|
45,64g |
|
184,00g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1090 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,00g |
|
67,55g |
|
30,09g |
|
1785*
|
695
|
|
|